ADHS: Test

Sie vermuten, Sie könnten ADHS haben? Dann machen Sie hier den Test! Dieser Selbsttest der Weltgesundheitsorganisation (WHO) liefert erste Anhaltspunkte dafür, ob bei Ihnen ADHS vorliegen könnte.

Wichtiger Hinweis: Dieser Test ersetzt keinen Arztbesuch. Im Zweifel gilt: Für eine spezifische Diagnose ist der Hausarzt oder ein Psychiater/ Nervenarzt in Ihrer Nähe die richtige Anlaufstelle.
Und so funktioniert's: Klicken Sie bei jeder Frage die Antwort an, die am besten beschreibt, wie Sie sich in den letzten 6 Monaten gefühlt oder sich verhalten haben.
  • Wie oft haben Sie Probleme, die letzten Feinheiten einer Arbeit zum Abschluss zu bringen, nachdem Sie die wesentlichen Punkte erledigt haben.

    • Niemals
    • Selten
    • Manchmal
    • Oft
    • Sehr oft
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  • Wie oft haben Sie Schwierigkeiten, Dinge auf die Reihe zu bringen bzw. wenn Sie eine Aufgabe zu erledigen haben, die Organisation erfordert?

    • Niemals
    • Selten
    • Manchmal
    • Oft
    • Sehr oft
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  • Wie oft haben Sie Probleme, sich an Termine oder Verpflichtungen zu erinnern?

    • Niemals
    • Selten
    • Manchmal
    • Oft
    • Sehr oft
    Nächste Frage
  • Wenn Sie eine Aufgabe haben, die viel Überlegung erfordert – wie oft vermeiden oder verzögern Sie den Beginn?

    • Niemals
    • Selten
    • Manchmal
    • Oft
    • Sehr oft
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  • Wie oft „zappeln“ Sie herum oder „verknoten" Hände oder Füße, wenn Sie längere Zeit still sitzen müssen?

    • Niemals
    • Selten
    • Manchmal
    • Oft
    • Sehr oft
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  • Wie oft fühlen Sie sich übermäßig aktiv und genötigt, Dinge zu tun, als ob Sie von einem Motor angetrieben würden?

    • Niemals
    • Selten
    • Manchmal
    • Oft
    • Sehr oft
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  • Der Test ergab keine eindeutigen Hinweise auf ADHS.

    Ihren Angaben zufolge sind Sie vermutlich nicht von ADHS betroffen.

    Die Kernsymptome von ADHS (Aufmerksamkeitsstörungen, Hyperaktivität, Impulsivität) scheinen nicht auf Sie zuzutreffen. Sollten Sie sich dennoch unsicher sein, suchen Sie Ihren Hausarzt oder einen Psychiater/ Nervenarzt auf.

    Erfahren Sie hier mehr über die Symptome bei ADHS.

    Es liegen Hinweise auf ADHS vor.

    Ihren Angaben zufolge liegen Hinweise auf ADHS vor. Für eine spezifische Diagnose empfiehlt es sich, Ihren Hausarzt oder einen Psychiater/ Nervenarzt aufzusuchen.

    Die gute Nachricht: Wenn Sie stark unter der ADHS-Symptomatik leiden, gibt es heute gute Therapie-Möglichkeiten, die helfen können, besser mit den eigenen Charaktereigenschaften umzugehen und den Alltag zu managen. Dabei kommen häufig mehrere Therapiebausteine zum Einsatz.

    Lesen Sie hier mehr über die Diagnose bei ADHS.

    Erfahren Sie hier alles über die Behandlung von ADHS.